October 2016

Baldrijan pomaga pri migreni

Tukaj je zapisano zakaj baldrijan pomaga pri migreni. Ime migrena (1) izhaja iz besede hemikranija, kar pomeni enostranski glavobol, ali glavobol po polovici glave, vendar se pri mlajših ljudeh lahko bolečina razširi po vsej glavi. Bolniki z migreno bolečino opisujejo kot utripajočo bolečino, ki se pogosto poslabša pri telesni aktivnosti. Bolečina pri migrenskem glavobolu je… Read more Baldrijan pomaga pri migreni

3 top prehranska dopolnila za prehlad in gripo

Obstaja neskončno dolg seznam naravnih pristopov, ki jih ljudje uporabljajo za preprečevanje ali zdravljenje prehladov in gripe, vendar nimajo vsi kliničnih dokazov, ki bi stali za njimi kot kredibilnimi prehranskimi dopolnili za sploh kakršnokoli vrsto prehlada ali gripe. Naslednja prehranska dopolnila, ki so predstavljena spodaj, pa so pokazala sposobnost za pomoč pri preprečevanju ali skrajšanju… Read more 3 top prehranska dopolnila za prehlad in gripo

Ribe za pomoč pri slabokrvnosti

Tukaj je napisano več za tiste, ki jih zanimajo ribe za pomoč pri slabokrvnosti. Slabokrvnost lahko doleti vsakega izmed nas v vseh življenjskih obdobjih in se lahko odraža kot utrujenost, zaspanost, bledica, šibkost, pozna se tudi na laseh in nohtih, ki postanejo krhki. Slabokrvnost nastane zaradi pomanjkanja železa v krvi. Ribe za pomoč pri slabokrvnosti… Read more Ribe za pomoč pri slabokrvnosti