May, 2018

Kako uporabljamo sirup iz ameriškega slamnika?

ameriški slamnik sirupAmeriški slamnik sirup, je čudovito sredstvo za izboljšanje imunskega sistema, uporabljamo ga pri gripi, prehladu, pri vročinskih stanjih in za nego ureznin in odrgnin. Pridelujemo ga iz rastline ameriški slamnik, ki ima podobne cvetove kot marjetica, samo da so ti cvetovi temno rdeče, rožnate ali bele barve.
Ime izvira iz grške besede za morskega ježka, echino. Osrednji del cveta ameriškega slamnika spominja na ježkove bodice. Iz zgodovine je poznana predvsem pri indijanskih narodih, ki so ga uporabljali pri okužbah, ranah, pikih žuželk in celo pri kačjih ugrizih. Pred odkritjem antibiotikov, je bil slamnik najbolj učinkovit in priljubljen pripravek za zdravljenje okužb v Ameriki.

Ameriški slamnik sirup – kakšne učinkovine so v njem?

Sirup iz ameriškega slamnika, deluje kot imunostimulant. V njem najdemo številne učinkovine, ki delujejo na povečano delovanje belih krvničk. S tem se poveča telesna odpornost in telo se uspešno bori pred gripo in prehladom. Sirup in čaj iz  Echinacea, kot ima latinsko ime, se uspešno bori proti virusom, bakterijam in vnetjem.
https://youtu.be/ddQc2P1DETw

Recept za sirup iz ameriškega slaminka

Liste, cvetove in korenine ameriškega slamnika nalagamo v steklen kozarec. Zel nalagamo po plasteh, tako da damo plast slamnika in plast sladkorja. Kozarec dobro zapremo in postavimo na sonce. Kozarec pustimo na sončnem mestu osem tednov, dokler se sladkor ne popolnoma raztopi. Po dveh mesecih sirup precedimo in ga prelijemo v temne stekleničke.ameriški slamnik

Tudi tinkturo si lahko pripravimo sami. V večji kozarec damo sveže cvetove, liste ali korenine ameriškega slamnika in čez prelijemo liter žganja. Kozarec dobro zapremo in ga postavimo na temno mesto za mesec dni. Po štirih tednih tinkturo precedimo in jo prelijemo v manjše, temne steklenice. Tinkturo grgramo pri vnetem grlu, pomaga pa tudi pri oslabljenem imunskem sistemu, ki je pogost po težjih operacijah, večjih naporih in tudi pri daljši izpostavljenosti soncu.
ameriški slamnik tinktura
Preventivno uporabljamo sirup ali  tinkturo za okrepitev imunskega sistema, za povečanje odpornosti in pri raznih okužbah. Sirup, tinktura ali čaj, so izredno učinkoviti pri blaženju težav pri gripi, prehladih, herpesu, vnetem grlu in raznih infekcijah. S pripravki iz slamnika, si lahko pomagamo tudi pri želodčnih krčih, infekcijah dihal in pri vnetju sečil. (1)
ameriški slamnik uporaba

Morebitni stranski učinki pri uživanju sirupa ameriškega slamnika

Uporaba sirupa ni primerna za nosečnice in doječe matere. Prav tako se naj pripravkov iz slamnika izogibajo osebe, ki imajo diagnosticirano avtoimunsko  bolezen ali primarno imunsko pomanjkljivost. Znanstveniki ameriškega slamnika še vedno dovolj raziskali, zato je pri teh ljudeh potrebna dodatna previdnost. Previdni morajo biti tudi ljudje, ki imajo alergijo na rastline iz družine nebinovk, med katere spadajo sončnica, marjetica in beli vratič. (2)

Kako s pomočjo eteričnih olj očistimo čakre?

V današnjem članku vam bomo predstavili nekaj nasvetov, kako poteka čiščenje čaker z eteričnimi olji. Eterična olja uporabljamo na mnoge načine, manj poznana nam je uporaba eteričnih olj za uravnoteženje, krepitev in čiščenje čaker.

Poleg naravnih eteričnih olj za čakre, za aktiviranje čaker uporabljamo tudi izdelke iz narave, kot so naravne kreme in spreji za telo.

Kako poteka čiščenje čaker z eteričnimi olji?

Eterična olja po čakrah, so nam lahko v veliko pomoč za blaženje manjših zdravstvenih težav in za duhovno rast.  Poleg olj, se za odpiranje in krepitev čaker, lahko poslužujemo tudi meditacije, masaže, joge in drugih poznanih metod. Aromaterapija je starodavna veda, ki se počasi zopet vrača v moderno življenje. Nekatera eterična olja so v uporabi že stoletja in so še danes priljubljena in učinkovita.

Eterična olja za krepitev čaker, lahko mešamo s kokosovim oljem ali z olivnim oljem. Nanašamo jih na stopala ali na mesta, kjer želimo okrepiti čakre. Naravna eterična olja lahko uporabimo tudi v električnem difuzorju, ali v obliki spreja v za telo. Pozimi lahko eterično olje dodamo v vodo in postavimo na radiatorje, ali pa prižgemo izparilnik s svečko, dodamo vodo in nekaj kapljic eteričnega olja.

Še: Kako varno uporabljamo eterična olja?

Eterična olja po čakrah

Za čakre lahko uporabimo različna eterična olja. Tokrat vam bomo predstavili eterična olja, ki so v uporabi že stoletja:

  • Korenska čakra ali Muladhara se nahaja na dnu hrbtenice. Na tem mestu se nahaja občutek varnosti, stabilnosti, volja do življenja in življenjska moč. Za okrepitev korenske čakre, uporabimo eterično olje pačulija. Patchouli eterično olje vpliva na korensko čakro in pomaga pregnati občutek tesnobe, nas rahlo poživi in okrepi telesno odpornost. Deluje tudi kot afrodizidak. Veliko ga uporabljajo tudi pri izdelavi naravne kozmetike, saj kožo obnavlja, pomirja, vlaži in razkužuje.

eterična olja

  • Sakralna čakra ali Svadhistana, se imenuje tudi spolna čakra. Nahaja se na spodnjem delu trebuha, dva palca pod popkom. Kadar želimo okrepiti drugo čakro, moramo vedno prej aktivirati prvo, korensko čakro. Za odpiranje prve čakre uporabimo eterično olje sandalovine. Deluje kot afrodiziak, proti stresu in ima močan erotičen naboj.

čakre

Pomen solarne čakre in kako jo aktivirati?

  • Solarna čakra ali Manipura, se nahaja v območju solarnega pleksusa in z energijo oskrbuje bližnje organe. Najbolj vpliva na jetra, želodec, žolč, dvanajsternik, trebušno slinavko in srednji del hrbtenice. Za okrepitev solarne čakre, uporabimo eterično olje cimeta ali eterično olje poprove mete. Eterično olje cimeta ima blagodejen vpliv na prebavila in je idealno za čiščenje čaker z eteričnimi olji. Predvsem pomirja krče, napenjanje, drisko in spodbuja izločanje želodčnih sokov. Ima učinek segrevanja, zato se uporablja za masažo. Za odpiranje solarne čakre ga lahko uporabljamo kot razpršilo, pri masaži ali v aromaterapiji.

eterično olje

  • Srčna čakra ali Anahata se nahaja v središču prsnega koša, tik nad srcem. Za odpiranje srčne čakre, uporabimo eterično olje vrtnice. Omamni vonj vrtnice je povezan z našim srcem, z ljubeznijo in romantiko. Če okrepimo srčno čakro, bomo tudi olajšali težave z depresijo, stresom in nespečnostjo.

čakre odpiranje

  • Grlena čakra ali Vishudha se nahaja v grlu in je naš center za samoizražanje. Je posrednik med razumom in našimi čustvi, ter je tesno povezana s sakralno čakro. Za čiščenje grlene čakre uporabimo eterično olje evkaliptusa, s katerim očistimo sinuse in ohranimo zdravo grlo. Eterično olje evkaliptusa deluje antiseptično, anti bakterijsko in protivirusno. Če očistimo grleno čakro, se bomo znebili tudi kašlja in prehlada. (a)

čakra tretje oko

 Kako odpreti poglavitno čakro tretje oko?

  • Čakra tretje oko ali Ajna se nahaja na čelu, ali med očesoma. Tretje oko je poglavitna čakra in je usmerjena v našo notranjost. Kaže na vse, kar se nahaja v nas in na vse, kar izvira iz nas. Za odpiranje tretjega očesa, uporabimo eterično olje sivke, ki deluje pomirjajoče. Blagodejno deluje na glavobol, kar je tudi znak, da je naše tretje oko blokirano. Eterično olje sivke pomaga umiriti aktivni um in lažje dosežemo stanje višje zavesti.

  • Kronska čakra ali Sahasrāra se nahaja na zgornjem delu glave in je naša povezava z duhovnostjo in z vsem lepim, okoli nas. Za odpiranje kronske čakre, uporabimo eterično olje kadilne bosvelije. To je eno izmed najbolj cenjenih in tudi najdražjih eteričnih olj.

eterično olje sivke

  • Z njegovim delovanjem, lahko povečamo tudi učinek drugih eteričnih olj. Frankincense ali kadilna bosvelija deluje protivnetno in krepi imunski sistem. Pomirja telo in dušo, zato je to eterično olje najboljše za čiščenje čaker z eteričnimi olji. (b)