Podporniki in partnerji

Kako s pomočjo eteričnih olj očistimo čakre?

V današnjem članku vam bomo predstavili nekaj nasvetov, kako poteka čiščenje čaker z eteričnimi olji. Eterična olja uporabljamo na mnoge načine, manj poznana nam je uporaba eteričnih olj za uravnoteženje, krepitev in čiščenje čaker.

Poleg naravnih eteričnih olj za čakre, za aktiviranje čaker uporabljamo tudi izdelke iz narave, kot so naravne kreme in spreji za telo.

Kako poteka čiščenje čaker z eteričnimi olji?

Eterična olja po čakrah, so nam lahko v veliko pomoč za blaženje manjših zdravstvenih težav in za duhovno rast.  Poleg olj, se za odpiranje in krepitev čaker, lahko poslužujemo tudi meditacije, masaže, joge in drugih poznanih metod. Aromaterapija je starodavna veda, ki se počasi zopet vrača v moderno življenje. Nekatera eterična olja so v uporabi že stoletja in so še danes priljubljena in učinkovita.

Eterična olja za krepitev čaker, lahko mešamo s kokosovim oljem ali z olivnim oljem. Nanašamo jih na stopala ali na mesta, kjer želimo okrepiti čakre. Naravna eterična olja lahko uporabimo tudi v električnem difuzorju, ali v obliki spreja v za telo. Pozimi lahko eterično olje dodamo v vodo in postavimo na radiatorje, ali pa prižgemo izparilnik s svečko, dodamo vodo in nekaj kapljic eteričnega olja.

Še: Kako varno uporabljamo eterična olja?

Eterična olja po čakrah

Za čakre lahko uporabimo različna eterična olja. Tokrat vam bomo predstavili eterična olja, ki so v uporabi že stoletja:

  • Korenska čakra ali Muladhara se nahaja na dnu hrbtenice. Na tem mestu se nahaja občutek varnosti, stabilnosti, volja do življenja in življenjska moč. Za okrepitev korenske čakre, uporabimo eterično olje pačulija. Patchouli eterično olje vpliva na korensko čakro in pomaga pregnati občutek tesnobe, nas rahlo poživi in okrepi telesno odpornost. Deluje tudi kot afrodizidak. Veliko ga uporabljajo tudi pri izdelavi naravne kozmetike, saj kožo obnavlja, pomirja, vlaži in razkužuje.

eterična olja

  • Sakralna čakra ali Svadhistana, se imenuje tudi spolna čakra. Nahaja se na spodnjem delu trebuha, dva palca pod popkom. Kadar želimo okrepiti drugo čakro, moramo vedno prej aktivirati prvo, korensko čakro. Za odpiranje prve čakre uporabimo eterično olje sandalovine. Deluje kot afrodiziak, proti stresu in ima močan erotičen naboj.

čakre

Pomen solarne čakre in kako jo aktivirati?

  • Solarna čakra ali Manipura, se nahaja v območju solarnega pleksusa in z energijo oskrbuje bližnje organe. Najbolj vpliva na jetra, želodec, žolč, dvanajsternik, trebušno slinavko in srednji del hrbtenice. Za okrepitev solarne čakre, uporabimo eterično olje cimeta ali eterično olje poprove mete. Eterično olje cimeta ima blagodejen vpliv na prebavila in je idealno za čiščenje čaker z eteričnimi olji. Predvsem pomirja krče, napenjanje, drisko in spodbuja izločanje želodčnih sokov. Ima učinek segrevanja, zato se uporablja za masažo. Za odpiranje solarne čakre ga lahko uporabljamo kot razpršilo, pri masaži ali v aromaterapiji.

eterično olje

  • Srčna čakra ali Anahata se nahaja v središču prsnega koša, tik nad srcem. Za odpiranje srčne čakre, uporabimo eterično olje vrtnice. Omamni vonj vrtnice je povezan z našim srcem, z ljubeznijo in romantiko. Če okrepimo srčno čakro, bomo tudi olajšali težave z depresijo, stresom in nespečnostjo.

čakre odpiranje

  • Grlena čakra ali Vishudha se nahaja v grlu in je naš center za samoizražanje. Je posrednik med razumom in našimi čustvi, ter je tesno povezana s sakralno čakro. Za čiščenje grlene čakre uporabimo eterično olje evkaliptusa, s katerim očistimo sinuse in ohranimo zdravo grlo. Eterično olje evkaliptusa deluje antiseptično, anti bakterijsko in protivirusno. Če očistimo grleno čakro, se bomo znebili tudi kašlja in prehlada. (a)

čakra tretje oko

 Kako odpreti poglavitno čakro tretje oko?

  • Čakra tretje oko ali Ajna se nahaja na čelu, ali med očesoma. Tretje oko je poglavitna čakra in je usmerjena v našo notranjost. Kaže na vse, kar se nahaja v nas in na vse, kar izvira iz nas. Za odpiranje tretjega očesa, uporabimo eterično olje sivke, ki deluje pomirjajoče. Blagodejno deluje na glavobol, kar je tudi znak, da je naše tretje oko blokirano. Eterično olje sivke pomaga umiriti aktivni um in lažje dosežemo stanje višje zavesti.

  • Kronska čakra ali Sahasrāra se nahaja na zgornjem delu glave in je naša povezava z duhovnostjo in z vsem lepim, okoli nas. Za odpiranje kronske čakre, uporabimo eterično olje kadilne bosvelije. To je eno izmed najbolj cenjenih in tudi najdražjih eteričnih olj.

eterično olje sivke

  • Z njegovim delovanjem, lahko povečamo tudi učinek drugih eteričnih olj. Frankincense ali kadilna bosvelija deluje protivnetno in krepi imunski sistem. Pomirja telo in dušo, zato je to eterično olje najboljše za čiščenje čaker z eteričnimi olji. (b)

Kako uporabljamo msm prah?

msm prahMsm prah ali mineral lepote, kakor ga tudi imenujemo, je prehransko dopolnilo v obliki naravnega žvepla. Organsko žveplo ima pomembno vlogo pri tvorbi keratina, elastina in kolagena.

To pa so sestavine, brez katerih naši sklepi in mišice ne bi mogli normalno delovati. MSM je kratica za metil sulfonil metan, ki ga telo nujno potrebuje pri številnih procesih in ga tudi zlahka absorbira.

Msm prah se v našem organizmu zadrži samo dvanajst ur po zaužitju. Telo si vzame kolikor ga potrebuje, višek pa se izloči z urinom in blatom.

Kako nastane MSM prah in kakšna je njegova kemijska formula?žveplo v prahu formula

Metilsulfonilmetan, na kratko MSM ali mineral msm, je organska oblika žvepla, ki nosi kemijsko formulo C2H6O2S.

Tališče metil sulfonil metana je pri 109 stopinjah C, gostota je 1,45 g/cm³. Vrelišče naravnega žvepla je pri 238 stopinjah C, po mednarodnem kemijskem identifikatorjem ID IUPAC  ga poznamo pod oznako dimethyl sulfone. (1)

ID IUPAC je mednarodni kemijski identifikator, ki kemijske spojine poimenuje z besedami in  tako zagotovi standarden in razumljiv način zapisovanja kemijskih spojin in molekul. Z poimenovanjem kemijskih spojin je iskanje po bazi podatkov in po spletu, precej olajšano.

Kako nastaneta DMSO in MSM?

Msm prah nastaja pri rasti alg  v oceanih in nato izhlapeva v oblake.  Morske alge tudi absorbirajo anorgansko žveplo iz morske vode in ga spremenijo v organsko obliko. Ko alge odmrejo, pričnejo encimski procesi z razgradnjo organskih molekul v dimetil sulfid ali DMS.metil sulfonil metan

Dimetil sulfid je hlapna in v vodi topna spojina, ki se zbira v stratosferi in oksidira pod vplivom UV žarkov. Spremeni se v DMSO, dimetil sulfoksid in v MSM, metilsulfonilmetan.

DMSO in MSM sta topna v vodi, zato izhlapevata v oblake in se v obliki dežja vračata nazaj na zemljo.

Ta dež je hrana za organizme na zemlji, rastline DMSO in MSM že v nekaj urah vsrkajo v korenine. Zato v naravi msm najdemo tudi v deževnici in  v svežem sadju in zelenjavi. (2)msm prah uporaba

Msm najdemo tudi v surovem kravjem mleku, če so se krave pasle na prostem in jedle svežo travo. Vendar se pri pasterizaciji mleka in zelenjave, msm v večini izgubi.

Izboljšanje komunikacije med zaposlenimi

Komuniciranje med zapsolenimi poteka na različnih nivojih. V osnovi ločimo komuniciranje med zaposlenimi na istem nivoju, sicer pa obstaja komunikacija med zaposlenimi tudi med podrejenimi in nadrejenimi v nekem podjetju.

Vedno več podjetij se sicer zelo zaveda, da je komunikacija ključna pri razvoju vsakega podjetja, a veščine komunikacije je potrebno nenehno piliti, izboljševati, neogovati in nadgrajevati.

Izboljšanje komunikacije med zaposlenimiNavsezadnje v podjetje, z rastjo in stagnacijo, vedno znova vstopajo vedno novi zaposleni, ki s seboj prinašajo drugačne vzorce in navade komuniciranja, kot jo ima uveljavljena nova organizacija.

Izboljšanje komunikacije med zaposlenimi

Komuniciranje med zaposlenimi se sicer deli na verbalno komuniciranje in neverbalno omuniciranje, ključno pri celovitem pogledu na komunikacijo delavcev in zaposlenih, pa je upoštevati tudi komunikacijski bonton in vrednote kominiciranja ter seveda govorico telesa, vsakega posameznika.

Temeljna spoznanja in veščine komuniciranja med zaposlenimi vplivajo na zmanjševanje konfliktov med zapsolenimi, na boljše razumevanje, na večjo sposobnost poslušanja, posledično pa na doseganje boljših poslovnih rezultatov, sinergijske učinke ekip znotraj zaposlenih in na hitrejšo in učinkovitejšo gradnjo ekip znotraj posameznih oddelkov v podjetju.

Kateri team building programi so najbolj primerni za izboljšanje komunikacije med zaposlenimi v podjetju?

Načeloma podjetja, ki se zanimajo za organizacijo in izvedbo team building programa, programe izbirajo na podlagi cene, lokacije, programa, manj pa na podlagi ciljev, ki jih s posameznim programom, želijo doseči.

Za primere izboljšanja komunikacije med zapsolenimi v podjetju, so najbolj primerni programi, ki spodbujajo teamske igre in pogovor med zaposlenimi (npr. simulacija newyorške borze ali poslovni team building), medtem, ko team building igre kot so dirke, iskanje zakladov in simulacije različnih športnih iger, niso toliko priporočljive za izboljševanje komunikacije med zaposlenimi.

Ko izbirate ustrezen teambuilding program za izboljšanje komunikacije med zaposlenimi, je najbolje, da najdete takšnega, ki omogoča:

  • sproščeno komunikacijo več zaposlenih v ekipi
  • reševanje skupnega problema
  • čim več pogovora in poslušanja posameznih članov ekipe in
  • krepitev sposobnosti pogajanja

Zelo priporočamo, da cilje team building programa uskladite s cilji podjetja, saj bo iz tega stališča sama izvedba programa bistveno bolj, tudi stroškovno upravičena in pa učinkovita. Preberite še: Zakaj si teambuilding za podjetja zasluži vašo pozornost?

Zaposlene lahko veščin kominiciranja priučimo na različne načine, zagotovo pa med najbolj izrazite in najbolj pogosto uporabljane metode učenja in negovanja komunikacijskih veščin sodijo delavnice in seminarji komunikacije, organizacija team building dogodkov, s programi, specializiranimi za krepitev veščin komuniciranja in pa tudi preko organizacije zabavnih in družabnih dogodkov, na katerih se na splošno gradi ekipa, sprošča napetost med zaposlenimi in krepijo veščine komuniciranja (v ta namen lahko služi redna organizacija povsem običajnih in zabavnih team building prireditev za podjetja).

Osnovni cilji pridobivanja veščin komuniciranja bi morali biti izboljševanje etičnosti komuniciranja, iskanje vzrokov za konflikte med zaposlenimi in pa spremljanje razvoja odnosov med zaposlenimi.

Negovanje in razvoj veščin komuniciranja pa bi skladno z rastjo podjetja in z večanjem števila zaposlenih morala biti sistematsko integrirana v poslovno strategijo nastopa vsakega rastočega podjetja, na vseh trgih.

Več informacij o veščinah komuniciranja med zapsolenimi boste našli še na naslednjih virih (3).

Besedične: Izboljšanje komunikacije med zaposlenimi

Ustrezen namakalni sistem za zalivanje zelenice

Naj si gre za klasično potrebo po tem, da imamo preprosto lepo urejeno zelenico okrog naše hiše ali pa pač preprosto našo odločitev, da bomo v okolico svojega domovanja, vgradili namakalni sistem, je ključno pred montažo namakalnega sistema razumeti pojme, ki nam pomagajo, da bomo za našo trato, pridobili, za svoj denar, kar se da optimalen namakalni sistem.

Ustrezen namakalni sistem za zalivanje zelenice
Daljinsko upravljanje namakalnega sistema

Za najbolj optimalen namakalni sistem pravimo, da o njem govorimo, ko ta omogoča enostavno in učinkovito zalivanje, pri čemer pa se enostavnost zalivanja meri predvsem s časom porabljenim za zalivanje naše zelenice, učinkovitost zalivanja pa z ustreznostjo in pravilnostjo namočene zemlje oz. zelenice, glede na porabljeno vodo in stroške, ki jih namakanje naše zelenice, zahteva skozi daljše obdobje (npr. mesec dni).

Čeprav pri večini mojstrov velja, da so zdaleč najbolj učinkovite za zalivanje zelenice, tako imenovane kapljične cevi, moramo vedeti, da se tudi med njimi posamezni namakalni sistemi ločijo na tipske in izdelane po meri.

Sami priporočamo, kljub začetno nekoliko večji investiciji, izdelavo namakalnega sistema po meri, saj slednji porabo vode in celoten sistem zalivanja, opredeli in definira glede na strukturo naše zelenice, vrsto trate na zelenici in drugo.

Viri: (1, 2)

Kako izbrati istrezen namakalni sistem za zalivanje zelenice, tako, da 100% izberemo pravega?

Glede na to, da se namakalni sistemi, s katerimi zalivamo raznovrstne zelene in kmetijske površine, tako zelo razlikujejo, se ne gre čuditi, da ustrezen namakalni sistem za zalivanje zelenice, ni tako enostavno izbrati in kupiti. Kaj šele ga namestiti in pravilno z njim rokovati.

Zelenica okrog hiše, je nedvomno površina, ki jo želi imetu lepo urejeno in sanjsko zastavljeno, prav vsak. Pravilna razporeditev grmovnic, všečen izbor rastlinja, ravno pravšnji del proste, lepe in bujne zelenice, pa je izziv, s katerim se marsikateri lastnik, zelo težko spoprime.

V zvezi z namakalnimi sistemi vas bo zanimalo tudi: Priprava zemlje na sejanje trave

Zato pogosto za zalivanje zelenice, še posebej v času, ko iščemo za svojo zelenico ustrezen namakalni sistem, poiščemo strokovnjaka za namakalne sisteme, ki pa ne samo pomaga projektirati in postaviti ter namestiti sam sistem za zalivanje naše zelenice, temveč nam namakalni sistem optimizira tako, da je le ta pomemben faktor pri prihranku vode.

Z ustrezno nastavljenim namakalnim sistemom, bomo, kljub intenzivnemu in rednemu zalivanju zelenice, uspeli vodo prihraniti tudi do 30% (3)

Lepo urejena zelenica mora biti vedno svežega videza, lepe, zdrave, zelene barve, hkrati pa dovolj gosta za bujno rast in obenem neoteženo košnjo, vendar pa številne raziskave kažejo, da se večina ljudi ne želi ukvarjati z postavljanjem namakalnega sistema, saj se bojijo pretirane porabe vode.

Poraba vode in pravzaprav varčevanje z vodo kljub namakalnemu sistemu, je doseže s programiranjem in pravilno nastavitvijo programske ure, ki je zadolžena zato, da voda do odtočnih cevi, priteče po nam želenem urniku, pri nekaterih modelih namakalnih sistemov pa nam za regulacijo zalivalne vode, pomagajo tudi odtočni senzorji, napredne črpalke in pa tudi razpršilci, ki občutno vplivajo na porabo vode ob zalivanju zelenic.

 

Odlično vedeževanje – kako najti najboljše vedeževalke?

Ko želite problem rešiti s pomočjo uvidov in nasvetov vedeževalke ali pa s pomočjo vedeževanja najti pravi odgovor na vprašanja, si želite prejeti ne le dobro temveč odlično vedeževanje. Da pridete do tega je prvo potrebno najti najboljše vedeževalce.

 

Odlično vedeževanje

Ob poplavi raznih vedeževalk in vedeževalcev je težko najti takšne, ki bodo podali resnične odgovore, imeli prave uvide in znali pomagati v raznih situacijah. Vse preveč je takšnih, ki niso iskreni do sebe in do ljudi, ki jih prosijo za pomoč,  so v stiski ali zgolj ne vedo točno, kako se odločiti, da bo prav. (1)

 

 

Nekateri žal opravljajo tovrstno delo in pri tem izkoriščajo stisko ljudi, ki so v težkih trenutkih pripravljeni storiti in plačati vse, da se rešijo iz težav.  Spet drugi ponudijo del svojih uslug zastonj, za vse “konkretne odgovore” pa je potrebno doplačilo ali nakup njihovih energijskih izdelkov. Ponavadi to niso energijski izdelki, še manj pa vplivajo na razrešitev vaših problemov.

Odlično vedeževanje in najboljše vedeževalke v Sloveniji

 

Veliko časa je minilo, preden sem odkrila najboljšo slovensko ekipo vedeževalk, ki poleg odličnega vedeževanja nudi tudi učinkovite energijske terapije. Vedeževanje Merkaba nudi preko telefona, sms sporočil in elektronske pošte jasne in konkretne odgovore in napotke za razreševanje težav.

 

Ne izkoriščajo stiske ljudi, saj ni prisotnega nepotrebnega zavlačevanja na telefonski liniji z namenom, da je minut čim več. Na preprosta in hitra vprašanja podajo hitre odgovore. Možen je tudi zakup minut, kar omogoča cenejši dostop do vedeževalk.

 

Vedeževalke iz ekipe Merkaba imajo različna znanja in vsaka zna iz svojega vidika pogledati na dano situacijo. Zato je priporočljivo, da pred klicem preverite na spletni strani, katera vas najbolj pritegne in se odločite zanjo. Sicer pa ne glede na to, katero pokličite, bo odgovor dober in zadovoljiv.

Vsak si zasluži odlično vedeževanje,  zato se vsekakor ne boste zmotili, če se boste obrnili na vedeževalke ekipe Merkaba. (2)

Lahko pa pred zares vedeževanjem, preizkusite brezplačno vedeževanje.