Kultura pitja čaja sega daleč v zgodovino. Ljubitelji čaja imajo prav gotov doma svoj priljubljen čajnik s skodelico, ki mu polepša jutra. Čajniki so lahko iz različnih materialov, najpogosteje so iz keramike, gline, porcelana in tudi litoželezni.

Na lepo pogrnjeno mizo, se prav gotovo poda  čajnik iz keramike, ki je nekoliko boljše kvalitete. Poznavalci čajev, prisegajo tudi na to, da je za vsako vrsto čaja, potreben čajnik iz posebnega materiala. V nadaljevanju poglejmo, kakšen čajnik moramo izbrati, za vsako vrsto čaja. Seveda potrebujemo tudi skodelice za čaj, najbolje takšne, ki se ujemajo s čajnikom.

Kako izberemo čajnik s skodelico?

Čajnik in pripadajoče skodelice, ne smejo manjkati v nobenem gospodinjstvu. Ko se odločamo za nakup popolnega čajnika, pa naj bo to za naše gospodinjstvo, za poslovna darila ali kakšno drugo priložnost, se znajdemo pred resnično veliko izbiro. Če točno vemo, da nam je všeč porcelan, potem ne bomo imeli problemov pri izbiri in bomo pač kupili čajnik iz porcelana. 

Čajnik iz porcelana je vsekakor nadvse eleganten in ga lahko kombiniramo z jedilnim servisom ali kakšno prestižno vazo. Če pa kupujemo čajnik kot darilo za nekoga, ki je velik ljubitelj čaja in mu bo darilo veliko pomenilo, je mogoče dobro, da se malo več poučimo o čajnikih in tudi o čajih.

Ljubitelji kulture čaja, imajo do njega poseben odnos. Ni vseeno kako ga pripravijo, prav tako jim je zelo pomemben kakšen čaj pijejo in iz kakšnih skodelic.

Bolj poučeni ljubitelji čaja, vedo povedati, da se zeleni čaj pripravlja in pije iz belega porcelana, stekla in porcelana smaragdne barve.

K belemu čaju spada beli porcelan, medtem ko črni čaj pijemo iz skodelic, ki so narejene iz peščeno glazirane keramike. (1)

Seveda imajo ti nasveti svoj namen. Tako na primer, bele in zelene čaje pripravljamo v čajnikih iz porcelana, ker so njihove stene praviloma tanjše kot pri čajnikih iz keramike. Čajnik iz porcelana ne zadržuje dolgo toplote, zato so primerni za čaje, za katere niso potrebne visoke temperature. (2)

Osnovna olja, so nosilna olja, v katerih redčimo eterična olja, ki jih uporabljamo pri aromaterapijski masaži. Osnovna olja za izdelavo naravne kozmetike, so ravno tako nosilna olja, ki jih uporabljamo pri izdelavi raznih naravnih krem, losijonov, mil ali gelov za prhanje.

Olja za osnovo so vedno rastlinskega izvora, kemična sestava pa je pretežno iz maščobnih kislin. 

Osnovna olja pridobivamo s hladnim stiskanjem iz semen ali oreščkov. Koža ta olja dobro vsrkava in mnoga olja, imajo že sama po sebi blagodejen vpliv nanjo. Resnično naravna in kakovostna, so hladno stiskana olja, ki so vedno neprečiščena in nerafinirana. (1)

Katera so najboljša osnovna olja za izdelavo naravne kozmetike?

Pri izdelavi naravne kozmetike, so najbolj pomembna osnovna olja, eterična olja in zelišča. Tukaj vam predstavljamo osnovna olja, ki jih najpogosteje uporabljamo za izdelavo domačih kozmetičnih pripravkov:

Mandljevo olje

Mandljevo olje je bledo rumene barve, skoraj brez vonja in premore čudovite blažilne učinke. V tem čudovitem olju se nahajajo rudninske snovi, vitamini in veliko beljakovin. Zaradi izjemnih terapevtskih lastnosti, ga pogosto uporabljamo za pripravo različnih kozmetičnih izdelkov. Mandljevo olje uporabljamo za nego suhe, občutljive in razdražene kože. Na kožo deluje blažilno, poživljajoče in jo hkrati hrani. Prav gotovo je najboljše osnovno olje za masaže. (2)

Kokosovo olje

Naravno in nerafinirano kokosovo olje, ima več agregatnih stanj. Pri sobni temperaturi ali na hladnem je trdo, takrat mu rečemo tudi kokosovo maslo. Koksovo olje ali kokosovo mast, uporabljamo za izdelavo naravne kozmetike, običajno je osnova za razne kreme in za pripravke za nego las. Kokosovo olje lasem vrača lesk in sijaj.

Rafinirano kokosovo olje je običajno že pri sobni temperaturi tekoče in je dovolj redko, da ga lahko uporabimo za masažo, nikakor pa ne za uživanje.

Jojobino olje

Jojobino olje je pravzaprav tekoči vosek, ki ima podobne lastnosti kot ostala nosilna olja. Je izredno redko in zato dobro prodira v kožo. Zaradi te lastnosti, ga lahko uporabljamo za vse vrste kože. Po kemični sestavi, je jojobino olje precej podobno loju in zato čudovito za izdelavo naravne kozmetike. Loj je namreč naravno mazilo za kožo, zato olje deluje vlažilno in kožo blaži.

Zanimalo vas bo tudi: Uporaba eteričnih olj v naravni kozmetiki

Ameriški slamnik sirup, je čudovito sredstvo za izboljšanje imunskega sistema, uporabljamo ga pri gripi, prehladu, pri vročinskih stanjih in za nego ureznin in odrgnin. Pridelujemo ga iz rastline ameriški slamnik, ki ima podobne cvetove kot marjetica, samo da so ti cvetovi temno rdeče, rožnate ali bele barve.

Ameriški slamnik sirup – kakšne učinkovine so v njem?

Recept za sirup iz ameriškega slaminka

Liste, cvetove in korenine ameriškega slamnika nalagamo v steklen kozarec. Zel nalagamo po plasteh, tako da damo plast slamnika in plast sladkorja. Kozarec dobro zapremo in postavimo na sonce. Kozarec pustimo na sončnem mestu osem tednov, dokler se sladkor ne popolnoma raztopi. Po dveh mesecih sirup precedimo in ga prelijemo v temne stekleničke.

V današnjem članku vam bomo predstavili nekaj nasvetov, kako poteka čiščenje čaker z eteričnimi olji. Eterična olja uporabljamo na mnoge načine, manj poznana nam je uporaba eteričnih olj za uravnoteženje, krepitev in čiščenje čaker.

Poleg naravnih eteričnih olj za čakre, za aktiviranje čaker uporabljamo tudi izdelke iz narave, kot so naravne kreme in spreji za telo.

Kako poteka čiščenje čaker z eteričnimi olji?

Pomen solarne čakre in kako jo aktivirati?

Eterična olja so snovi, ki jim lahko rečemo tudi rastlinski hormoni, ki jih najdemo v raznih rastlinah, v naravi. Eterična olja, ki se nahajajo v določeni rastlini, jo ščitijo pred škodljivci in ji omogočajo razmnoževanje. Vonj eteričnih olj močno  privlači čebele, sladkoba v oljih pa celo kolibrije. Eterična olja niso mastna, prav tako jih ne moremo uporabljati za kuhanje. Eterična olja uporaba v aromaterapiji, je zelo razširjen pojem. Uporabljamo jih lahko na mnogo načinov, najbolj jih poznamo kot dodatek k masažnim oljem in za osvežitev doma.

Manj poznana je uporaba eteričnih olj za odpiranje čaker in za notranjo uporabo. V vsakem primeru se moramo posvetovati z zdravnikom, kadar želimo eterična olja uporabljati v aromaterapiji, za blaženje zdravstvenih težav.

Eterična olja uporaba v aromaterapiji

Eterična olja lahko uporabljamo na mnoge načine:

• Olje za masažo: Za masažna olja dodamo 15 kapljic eteričnega olja na 30 g oljne podlage.
• Eterična olja za inhalacije: Za inhalacije, dodajamo eterična olja k vroči vodi. Deset kapljic eteričnega olja dodamo na skodelico vroče vode. Glavo nagnemo nad posodo, jo pokrijemo z brisačo in vdihavamo paro.

• Obkladki z eteričnimi olji: Obkladke z eteričnimi olji polagamo na obolele dele telesa. Dve kapljici eteričnega olja kanemo v skodelico vode in z njo namočimo gazo. Voda je lahko vroča, mlačna ali mrzla, kakor nam je ljubše. Tkanino samo na rahlo namočimo, toliko da se prime plast olja s površine in jo nato položimo na obolelo mesto.

• Pripravki za obraz z eteričnimi olji: Pripravke za obraz, posebej pri izdelavi naravne kozmetike, vedno redčimo 1%. To pomeni, da dodamo na 50 g vode, 25 kapljic eteričnega olja.
• Eterična olja uporaba  za osvežitev prostorov: Pripravimo si pršilo z 2,5% raztopino, kar pomeni 25 kapljic eteričnega olja na 50 g vode.
• Antiseptično razpršilo: Razpršilo za razkuževanje bolniške sobe ali drugih prostorov, vedno razredčimo na 5%. Na 50 g vode, dodamo 50 kapljic eteričnega olja. Razpršilo uporabljamo v rednih razmikih, enostavno ga razpršimo po prostoru in s tem zmanjšamo nevarnost širjenja bacilov, hkrati pa bolniku olajšamo dihanje.

• Aromatične kopeli z eteričnimi olji: Deset kapljic eteričnega olja dodamo vodi za kopel, pri ljudeh z občutljivo kožo, lahko eterično olje razredčimo z dvema žličkama hladno stiskanega olja ali mleka.
• Sedeče kopeli: V sedečo kopel dodamo 5 kapljic eteričnega olja,ki ga lahko razredčimo z čajno žličko oljne podlage. (1)

Kako uporabljamo eterična olja za blažitev bronhitisa?

Bronhitis je pogosto obolenje, ki se lahko pojavi v akutni obliki kot posledica bakterijske okužbe. Lahko postane tudi kroničen, običajno zaradi posledic astme, alergije ali kakšnega drugega obolenja. Pri akutnem bronhitisu se moramo odpovedati uživanju mlečnih izdelkov in živil, ki vsebujejo prečiščene ogljikove hidrate, posebej belemu sladkorju. Izogibati se moramo kajenju in se ne zadržujemo v zakajenih prostorih.

Inhalacije z eteričnimi olji za lajšanje bronhitisa

Inhalacijo za lajšanje bronhitisa pripravimo iz naslednjih eteričnih olj:

• olje čajevca: 3 kapljice
• eterično olje evkaliptusa: 1 kapljica
• limonino eterično olje: 3 kapljice
• eterično olje peperminta: 1 kapjico
• žajbljevo eterično olje: 1 kapljica

S to inhalacijo bomo razredčili sluz in olajšali izkašljevanje. mešanica teh eteričnih olj deluje protibakterijsko in protivirusno. Za dobre učinke, so inhalacijo pripravimo trikrat na dan.

Inhalacija za lajšanje težav pri kroničnem bronhitisu:

• eterično olje cedre: 4 kapljice
• eterično olje rožmarina: 3 kapljice
• eterično olje evkaliptusa: 3 kapljice

Ta inhalacija nam bo pomagala odpraviti čezmerno nastajanje sluzi in lažje izkašljevanje.

Eterična olja za preprečevanje in odpravo celulita

Celulit je kopičenje podkožnega maščevja in pogosto rečemo, da imamo pomarančasto kožo. Za preprečevanje celulita, moramo spiti veliko tekočine, vsaj osem kozarcev na dan. Redno telovadimo, in masiramo stegna, zadnjico in boke, z eteričnimi olji. 

Uporabimo eterična olja rožmarina, ciprese, janeža, geranije in brina. Pripravimo si lahko tudi aromatične kopeli, ki pomagajo spodbuditi krvni pretok in iz telesa odplaknejo nakopičene strupe. (2)