Kako si pomagamo s sivko pri vnetju sinusov?

sivka za zdravjeVnetje obnosnih votlin, ki ga imenujemo tudi sinuzitis, nam lahko povzroča veliko težav. Sivka za zdravje je lahko resnično prva pomoč tudi pri kroničnem vnetju sinusov. Sinusi so s sluznico obložene votline v glavi, ki jih majhni odprtini povezujeta z nosnima votlinama. O vnetju obnosnih votlin govorimo, kadar se vname sluznica votlin. To se zgodi skoraj vedno, kadar navaden nahod traja več dva tedna.

Običajno so znaki vnetja zelo jasni, silovita in utripajoča bolečina v v predelu čela pri vnetju čelnih sinusov. Pri vnetju zgornječeljustnih sinusov, pa je bolečina prisotna ob nosnicah. Iz nosa nam lahko tudi teče gnoj ali sluz, prizadeto mesto na obrazu pa je občutljivo na pritisk. Pri vseh teh težavah si lahko uspešno pomagamo z domačimi pripravki iz sivke in tudi z drugimi zelišči.

Sivka za zdravje – uspešno pomaga pri kroničnem vnetju sinusov

Pri hudem vnetju sinusov, si lahko pomagamo z nekaj splošnimi ukrepi. Dihanje si olajšano tako, da v vlažilnik zraka izparimo nekaj kapljic olja iz smrekovih iglic, ali razkužilno dišavno mešanico, ki ji dodamo tudi eterično olje sivke. (1)

Vtiranje sivkinega olja na boleče mesto

Pri vnetju čelnih votlin,lahko bolečino ublažimo, če nanesemo dve kapljic sivkinega olja in dve kapljici kamiličnega olja in sicer nad očmi in pod njimi, v smeri senc. Pri tem moramo paziti, da eterično olje ne pride v stik z očmi, zato ga ne nanašamo preblizu očesa.

Mešanice za inhaliranje pri vnetju sinusov

Pri vnetju obnosnih votlin, so izredno učinkovite mešanice za inhaliranje, ki jih pripravimo iz eteričnih olj in zelišč. Pri kroničnem vnetju obnosnih votlin ali nahodu, ne uporabljamo eteričnih olj, ker še dodatno izsušijo sluznico. Pri običajnem vnetju, pa lahko uporabimo naslednje mešanice:

  • 4 žlice kamiličnih cvetov in 1 žlica kamilične tinkture
  • 4 kapljice olja borovih iglic in 4 kapljice sivkinega olja
  • 4 kapljice kamiličnega olja, 4 kapljice sivkinega olja in 4 kapljice evkaliptovega olja
  • 35 gramov evkaliptovih listov, 20 gramov timijana in 20 gramov poprove mete (za inhalacijo potrebujemo 3 žlice mešanice)

V zvezi z vnetjem vam priporočamo, da preberete še prispevek top 3 prehranska dopolnila za prehlad in gripo in tudi napotke za pitje zelenega čaja.